Noi siamo esseri ritualistici! Quasi tutti abbiamo i nostri propri rituali del mattino, i rituali per iniziare a realizzare i nostri lavori, i rituali della notte ecc. Sono cose che facciamo più o meno sempre nello stesso modo e nella stessa sequenza. A volte realizziamo queste cose in maniera talmente automatica che neanche ci accorgiamo di averle fatte. Questo succede quando ci manca lo stato di presenza nella vita quotidiana. 

Ed è proprio per questo che è importante inserire nella nostra vita gesti quotidiani, piccoli rituali e abitudini con una intenzione precisa, che possano aiutarci a mantenere uno stato di presenza e a promuovere cambiamenti e trasformazioni nella nostra realtà. I rituali quando fatti con consapevolezza possono aiutarci ad attuare un cambio mentale, vibrazionale ed energetico. Quello che succede alla fine è che, dopo un po' di tempo in cui ti sembra che non sia successo niente, le cose attorno a te iniziano a cambiare, con tanti piccoli segnali e coincidenze. Questa per me è magia e cocreazione!

Preparare per te un bagno, una fumigazione o un altro tipo di rituale richiede buona volontà, buon senso, una certa dose di fede nel tuo desiderio di realizzare qualcosa per te. Richiede anche coraggio per lasciare da parte la pigrizia e credere nella magia e per credere in te stesso/a e nella tua capacità di trasformazione. Il rituale insomma non è altro che uno strumento per stimolare l’unione tra il tuo lato intuitivo e quello razionale.

Sicuramente la potenza del rituale risiede nella convinzione con cui lo realizziamo. Per questo è fondamentale che tu possa farlo a modo tuo e che sia allineato con chi sei. I rituali personali infatti sono uno strumento semplice e molto potente per mettere a fuoco le tue intenzioni e per convincere il tuo inconscio a collaborare mentre ti impegni razionalmente a trasformare la tua vita.

Lascio qui alcuni suggerimenti per la elaborazione del tuo rituale con le erbe:

1. ELABORA LA TUA INTENZIONE

Ci sono alcuni igredienti principali per un buon lavoro con le erbe. Il primo di questi è il proposito o la intenzione. Bisogna avere un'idea chiara su che cosa vuoi. Altrimenti dove vai senza un'intenzione per il tuo rituale? Concentrati su quello che desideri lavorare o trasformare e traducilo in un’affermazione positiva, ad esempio “Ricaricarmi a 360°” , oppure “lasciarmi alle spalle questo momento difficile” e così via.

2. LASCIATI ISPIRARE 

Lasciati guidare dall'ispirazione della natura e anche dalla tua intuizione. Il rituale è da sempre collegato al concetto di connessione! L'importante é che tu possa connetterti con l’energia della natura di cui tutti noi facciamo parte e che tu possa lasciarti ispirare dalla sua potenza. Magari puoi fare una passeggiata, o una meditazione nel tuo giardino, ascolta il tuo corpo, rivolgiti all'interno e se ti piace prova a fare un po' di divinazione ad esempio, per focalizzarti e ricevere un'ispirazione sul modo migliore in cui puoi realizzare il tuo rituale.

3. PREPARA IL TUO SPAZIO SACRO

Scegli un luogo in cui tu non sia disturbata/o, elimina ogni distrazione e crea il tuo spazio sacro: un piccolo altare, o magari per te basta una piccola candela, l’importante é utilizzare le cose che parlino al tuo cuore e abbiano un significato in linea con l’intenzione che hai scelto di esprimere. Pulisci lo spazio che hai scelto, brucia un incenso, oppure un olio essenziale profumato, disponi gli oggetti che hai scelto come pensi che sia più bello o migliore e poi inizia a eseguire il tuo rituale personale.

 4. CREA IL TUO RITUALE

Canta una canzone, suona un tamburo, una piccola campana, metti una musica che ti ispiri o goditi semplicemente il silenzio. Non devi fare niente di trascendentale. I rituali funzionano benissimo anche se sono semplici! La cosa fondamentale è che tu abbia chiarezza sui gesti che per te siano ricchi di significato e che possano rafforzare la tua intenzione mentre li compi. Tieni sempre in mente e concentrati sull'intenzione che hai scelto, fai i gesti che hai individuato. 

Come vedi creare un rituale è semplice e bellissimo. E questa è una delle cose che tu puoi approfondire nel corso Le Erbe di Jurema, il mio corso sull'utilizzo energetico delle piante in rituali quotidiani. L'obiettivo di questo corso è risvegliare in te il desiderio di connetterti di più con la natura, utilizzare le sue risorse in tuo beneficio e ricordarti di come puoi attivare il potenziale energetico delle piante in modo pratico nel tuo quotidiano.